Soms moet de shoulder immobilizer af. Zoals bij het aan- en uitkleden. Of als u wilt douchen. Op die momenten is het zeer belangrijk dat u de arm in dezelfde positie houdt. Dit kunt u niet alleen. Zorg daarom altijd voor hulp.
1. Shoulder immobilizer afdoen
Stap 1
Klik de onderste gesp los. Dit is de gesp voor de buikband. Leg vervolgens de buikband naar achteren weg. Ondersteun vervolgens de arm/hand aan de aangedane zijde.
Stap 2
Laat degene die u helpt de andere gesp losklikken. Laat de band vervolgens over uw gezonde schouder zakken.
Stap 3
Laat uw arm aan de aangedane zijde ondersteunen door uw helper. Ga met uw volledige, gezonde arm door de lus. Leg de band vervolgens naar achteren weg.
Stap 4
Pak nu zelf weer uw arm aan de aangedane zijde vast om deze te ondersteunen. Let er op dat u de arm in dezelfde positie houdt als toen deze in de shoulder immobilizer was gestabiliseerd. De elleboog moet ongeveer tien centimeter van het lichaam af staan. De arm moet schuin naar voren blijven steken. U mag uw arm niet tegen uw lichaam aanhouden.
2. Kledingstuk uittrekken
Begin met het uittrekken van het kledingstuk aan de gezonde, niet-aangedane zijde. Haal vervolgens het kledingstuk over de aangedane zijde en trek het uit.
